Par opposition à la photo-thérapie où l'on va utiliser des photos existantes, la photographie thérapeutique va nous amener à créer des photos de vous lors de séances photos.

Les photos peuvent être des portraits, des photos habillées ou des photos dans le style Boudoir.

Nous décidons en concertation le style photographique qui vous permettra d'atteindre votre objectif.

Vous allez découvrir au travers des articles ci-dessous que nous nous percevons plus ou moins bien.

Que cette perception est souvent liée à des paroles désagréables entendues pendant notre enfance, notre adolescence, notre vie d'adulte dans le couple ou dans le milieu professionnel.

La photographie permet de changer de point de vue et de s'affranchir de cette mauvaise perception de son image corporelle.

Qui plus est, la photo sur tirage papier est physiquement présente, palpable et définitivement figée par opposition à un fichier numérique.

La photo est un outil puissant et révélateur d'autres facettes de vous même qui sont bien réelles.

Se reconnaitre dans ces autres perceptions permet une prise de conscience et une reconnexion à soi positive.

Je vous propose de découvrir les photos et le témoignage de Nathalie avec qui j'ai eu l'occasion de faire une séance récemment.

https://www.photographeangers.fr/BLOG.i/b41544a/Therapie-par-la-photographie-a-Angers

Pour réfléchir sur le sujet :

Je vous propose des liens vers des articles permettant de mieux appréhender les enjeux de l'image corporelle et de l'acceptation de soi. Cette liste n'est pas exhaustive et sujette à évolution au cours du temps.

Apparence physique et estime de soi

https://eveilution.com/atelier-etre-soi-apparence-physique-et-estime-de-soi/

Confiance en soi et beauté

https://www.consoglobe.com/prendre-confiance-en-soi-beaute-interieure-cg

Apparence et estime de soi

https://www.coupdepouce.com/vie-perso/psychologie/article/apparence-et-estime-de-soi-non-a-la-quete-de-la-perfection

Dysmorphophobie

https://www.dunod.com/dysmorphophobie-quand-apparence-devient-obsession?